イトゥアーノFC横浜では、ジュニア・ジュニアユース全学年を対象に、DNS栄養講習会を開催しました。
当日は多くの保護者の皆様にもご参加いただき、選手と保護者が一緒に栄養について学ぶ貴重な機会となりました。
講習会では、第一三共ヘルスケア株式会社様のご担当者様をお招きし、成長期の選手に必要な栄養の考え方をはじめ、試合前後の食事、睡眠の重要性、サプリメントやプロテインの活用方法などについて詳しく教えていただきました。
また、講習会後にはDNSプロテインの試飲会も実施し、実際に商品を体験しながら理解を深めることができました。
サッカーの技術向上だけでなく、日々の食事や生活習慣を整えることも選手の成長には欠かせません。
今回学んだ内容を日常生活に活かし、より良いコンディションでトレーニングや試合に取り組んでいければと思います。
ご参加いただいた保護者の皆様、そして貴重な講習会を実施していただいたDNSの皆様、ありがとうございました。
